{"id":611,"date":"2022-03-22T01:09:42","date_gmt":"2022-03-22T00:09:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mazagran.pl\/?p=611"},"modified":"2023-02-03T18:46:12","modified_gmt":"2023-02-03T17:46:12","slug":"jak-zielona-herbata-wplywa-na-nasze-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mazagran.pl\/jak-zielona-herbata-wplywa-na-nasze-zdrowie\/","title":{"rendered":"JAK ZIELONA HERBATA WP\u0141YWA NA NASZE ZDROWIE"},"content":{"rendered":"\nJak zielona herbata wp\u0142ywa na nasze zdrowie ? \n Chod\u017a do kuchni, zaparzymy herbat\u0119, wr\u00f3\u0107 do pokoju i wygodnie usi\u0105d\u017a. Mo\u017cesz nawet zamkn\u0105\u0107 oczy. Wyobra\u017a sobie \u017ce wyst\u0119pujesz w reklamie\u2026 i oddaj si\u0119 przyjemno\u015bci. Uwaga uwaga- przyjemno\u015b\u0107 to jeszcze nie wszystko- podzi\u0119kuj sobie, bo z ka\u017cdym \u0142ykiem naparu wzmacniasz swoj\u0105 odporno\u015b\u0107, ale nawet odporno\u015b\u0107 to jeszcze nie wszystko, tak tak, mamy co\u015b jeszcze lepszego!\n\u2026 dajemy Ci gwarancj\u0119, \u017ce na moment uda si\u0119 nam zatrzyma\u0107 czas. tak- zatrzyma\u0107 czas. dos\u0142ownie i w przeno\u015bni ????\n\n DLACZEGO ZIELONA HERBATA?\nJe\u017celi jakikolwiek nap\u00f3j na planecie mo\u017cna by okre\u015bli\u0107 mianem \u201eeliksiru m\u0142odo\u015bci\u201d- to by\u0142aby to w\u0142a\u015bnie ona.\n\nParzona i wielbiona od tysi\u0119cy lat, znana jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych i swojego pot\u0119\u017cnego wp\u0142ywu na uk\u0142ad odporno\u015bciowy. Wszystko to, prawdopodobnie, za spraw\u0105 obfitej zawarto\u015bci POLIFENOLI- szczeg\u00f3lnie tak zwanych KATECHIN. Je\u015bli nigdy nie spotkali\u015bcie si\u0119 z tym terminem, wystarczy \u017ce wypiszemy jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci katechiny maj\u0105, aby\u015bcie zakochali si\u0119 w nich od pierwszego przeczytania. \n\n W\u0142a\u015bciwo\u015bci Katechin\n\nprzeciwbakteryjne,\n\n\n\nprzeciwnowotworowe, \n\n\n\nprzeciwmutagenne,\n\n\n\nchroni\u0105 przed stresem oksydacyjnym,\n\n\n\nwspaniale piel\u0119gnuj\u0105 cer\u0119, \n\n\n\nspowalniaj\u0105 proces starzenia (czy to st\u0105d legendarna d\u0142ugowieczno\u015b\u0107 mieszka\u0144c\u00f3w Dalekiego Wschodu?)\n\n\n\nprzeciwwirusowe (a to ju\u017c SUPER modne)\n\n\nO dobroczynnym wp\u0142ywie katechin na uk\u0142ad odporno\u015bciowy i regeneracje w kontek\u015bcie bie\u017c\u0105cej pandemii koronawirusa pisali ju\u017c nie tylko ameryka\u0144scy naukowcy. Dla niedowiark\u00f3w- w prezencie-  do\u0142\u0105czamy link do tegorocznych bada\u0144 ????\n\nhttps:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7367004\/\n\n\n\n\nJAK PARZY\u0106?\nParzenie idealnej zielonej herbaty jest prostsze ni\u017c my\u015blisz. Wystarczy pami\u0119ta\u0107 o kilku z\u0142otych zasadach:\n\n-pozw\u00f3l wrz\u0105cej wodzie SCH\u0141ODZI\u0106 SI\u0118 DO 70-80 STOPNI zanim zalejesz herbat\u0119 (zachowasz w ten spos\u00f3b walory smakowe oraz pe\u0142ni\u0119 jej zdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci)\n\n-parz\u0105c herbat\u0119 d\u0142u\u017cej ni\u017c 3 minuty (ale maksymalnie do 8 minut) zredukujesz ilo\u015b\u0107 kofeiny, maksymalizuj\u0105c zdrowotne w\u0142a\u015bciwo\u015bci naparu. Katechiny potrzebuj\u0105 troch\u0119 czasu!\n\n-ZAPARZ LI\u015aCIE DRUGI, a nawet TRZECI raz. W chi\u0144skiej tradycji przyj\u0119\u0142o si\u0119, \u017ce herbata jest najlepsza w\u0142a\u015bnie po jej drugim zaparzeniu. Jest to opcja nie tylko zgodna z kultur\u0105, ale i najbardziej op\u0142acalna ekonomicznie \ud83d\ude09\n\nNAJSMACZNIEJSZA HERBATA\nBenefity zdrowotne zielonej herby to w dobie dzisiejszej nauki oczywista oczywisto\u015b\u0107. Jest jednak inny aspekt dobrego \u017cycia, r\u00f3wnie istotny co warto\u015bci od\u017cywcze. Aspekt ten to OPTYMIZM. Inni za\u015b nazw\u0105 go PRZYJEMNO\u015aCI\u0104.\n\nJak mog\u0142e\u015b zapomnie\u0107! ???? Zadbaj o siebie i ciesz si\u0119 ze swoich codziennych rytua\u0142\u00f3w. \u201eBez u\u015bmiechu s\u0142o\u0144ca nie wyr\u00f3s\u0142 jeszcze \u017caden kwiat\u201d, pisa\u0142 w\u0142oski poeta Herbacci Mazagranitti.\n\nCzy teza zawarta w tytule jest przesadzona? Nie, nie jest. Wierzymy bowiem, \u017ce nic nie zatrzyma rozprzestrzeniania wirusa szybciej ni\u017c nasz \n\nMAZAGRANOWY PLAN DZIA\u0141ANIA\n\nzosta\u0144 w domu i wejd\u017a na \u201esklep.mazagran.pl\u201d\n\n\n\nw zak\u0142adce \u201eherbaty\u201d przekonaj si\u0119 \u017ce nasza oferta po prostu si\u0119 op\u0142aca. poza konkurencyjnymi cenami posiadamy najpyszniejszy asortyment w Polsce.\n\n\n\nwybierz swoj\u0105 paczk\u0119 zielonej herbaty i zam\u00f3w j\u0105 do domu.\n\n\n\nzapakujemy przesy\u0142ke bezpiecznie, sterylnie i z sercem- i wy\u015blemy j\u0105 w ci\u0105gu 24h\n\n\n\nodbierz przesy\u0142ke w domu. (kurier u\u015bmiechnie si\u0119 przez maseczk\u0119 w naszym imieniu)\n\n\n\nuwierz- b\u0119dzie dobrze ???? so enjoy your cup of tea.\n\n\n\nje\u015bli jakim\u015b cudem zobaczysz w internecie kolejny nie\u015bmieszny mem o drugiej fali covid 19, mazagran poleca zrobi\u0107 tak: scrolluj ten post z powrotem do g\u00f3ry- przeczytaj pierwszy akapit- powtarzaj codziennie- i \u017cyj milion lat ????\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak zielona herbata wp\u0142ywa na nasze zdrowie ? Chod\u017a do kuchni, zaparzymy herbat\u0119, wr\u00f3\u0107 do pokoju i wygodnie usi\u0105d\u017a. Mo\u017cesz nawet zamkn\u0105\u0107 oczy. Wyobra\u017a sobie \u017ce wyst\u0119pujesz w reklamie\u2026 i oddaj si\u0119 przyjemno\u015bci. Uwaga uwaga- przyjemno\u015b\u0107 to jeszcze nie wszystko- podzi\u0119kuj sobie, bo z ka\u017cdym \u0142ykiem naparu wzmacniasz swoj\u0105 odporno\u015b\u0107, ale nawet odporno\u015b\u0107 to jeszcze [&#8230;]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":613,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/611"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=611"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/611\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1486,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/611\/revisions\/1486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mazagran.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}